Tentang Kami

Sehat Ruang Hening adalah sebuah komunitas yang lahir dari kebutuhan akan ruang aman, sebuah tempat di mana setiap orang bisa berhenti sejenak, bernafas lega, dan merasakan dukungan dalam perjalanan pemulihan diri.

Setiap manusia membawa cerita, luka, dan tantangan dalam hidupnya masing-masing. Dengan saling hadir untuk sesama, mendengar, dan berbagi, maka pemulihan bukan lagi perjalanan yang sunyi dan berat, melainkan langkah bersama yang ringan dan penuh harapan. Kami percaya setiap anggota dalam komunitas ini membawa cahaya dan kekuatan unik yang, bila dipersatukan, dapat menjadi energi pemulihan dan pertumbuhan banyak orang.

Fasilitator

Vani Diana P., S.T., CPHt, CSHt

Hipnoterapis dan fasilitator Ruang Hening yang telah melalui berbagai pelatihan dari lembaga pelatihan dan pendidikan serta mengambil sertifikasi nasional. Dengan bekal pengetahuan yang luas di bidang hipnoterapi, teknik relaksasi, dan mindfulness, Vani mengabdikan diri membantu orang untuk pulih dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik.

Selain mendampingi komunitas Sehat Ruang Hening, Vani juga dapat dihubungi secara pribadi di Griya Hijau Hipnoterapi.

Pertanyaan Umum

Apa itu Sehat Ruang Hening?

Sehat Ruang Hening adalah komunitas yang didirikan untuk menjadi ruang aman bagi setiap orang untuk memulai pemulihan dan pertumbuhan diri, dengan semangat kebersamaan, dukungan, dan inspirasi.

Siapa saja yang bisa bergabung?

Semua orang yang ingin menjaga kesehatan lahir maupun batin, belajar mengenal diri, atau mendapatkan dukungan dalam perjalanan pemulihan bisa bergabung. Tidak ada syarat khusus.

Apa kegiatan yang dilakukan di komunitas ini?

Kami berbagi sesi healing gratis, refleksi bersama, praktik sederhana relaksasi & keheningan, serta ruang berbagi pengalaman. Ada juga dukungan lewat tulisan, doa, atau materi inspiratif.

Apakah Sehat Ruang Hening berbayar?

Sebagian besar aktivitas komunitas kami bersifat gratis sebagai bentuk berbagi. Namun, ada juga program tertentu (seperti mini classes atau sesi personal) yang bersifat kontribusi.

Apakah ini komunitas agama tertentu?

Tidak. Sehat Ruang Hening bersifat inklusif, menghormati semua keyakinan. Kami percaya setiap orang punya cara tersendiri untuk merasakan kasih, kedamaian, dan penyembuhan.

Bagaimana cara bergabung?

Cukup mendaftarkan diri melalui link yang tersedia atau mengikuti pertemuan online/offline. Setelah itu, kamu bisa ikut serta dalam kegiatan yang sesuai dengan kebutuhanmu.

Apa manfaat bergabung di komunitas ini?

• Merasa lebih didengar dan diterima.

• Mendapat dukungan dalam perjalanan pemulihan.

• Belajar praktik sederhana untuk menenangkan pikiran dan tubuh.

• Terhubung dengan teman-teman yang punya semangat serupa.

Apakah komunitas ini menggantikan terapi medis atau psikolog?

Tidak. Sehat Ruang Hening hadir sebagai teman perjalanan, bukan pengganti bantuan profesional. Bila kamu mengalami kondisi serius, kami tetap mendorong untuk mencari bantuan tenaga ahli.