Sharing Session

Kriteria Kolaborator

Untuk berkolaborasi bersama komunitas Sehat Ruang Hening, kami mengharapkan kolaborator (fasilitator atau pemateri) dapat memenuhi kriteria berikut:

  • Mampu menyampaikan materi dengan lembut dan empati.

  • Mampu menjamin rasa aman di tubuh peserta selama berlangsungnya acara.

  • Memahami konsep praktik pengalaman di tubuh (embodiment) dan kesadaran (mindfulness).

  • Tidak menyampaikan materi dengan gaya intimidasi, ancaman, dan penghakiman pada peserta.

  • Tidak membahas hal yang memunculkan ketakutan, agresifitas, dan trauma.

  • Tidak menekan peserta dalam upselling atau mengambil kelas tertentu.

  • Tidak mendorong peserta berkompetisi atau mengekspresikan emosi berlebihan.

Nilai & Karakter Kolaborasi

Prinsip utama Sehat Ruang Hening adalah pemulihan lewat rasa aman di tubuh dan kesadaran. Setiap bentuk kolaborasi (materi dan kegiatan) yang dilakukan wajib memiliki nilai & karakter di bawah:

  • Penuh empati.

  • Menghormati SARA.

  • Menjamin rasa aman tubuh dan batin.

  • Tidak menghakimi.

  • Tidak memaksa perubahan cepat.

  • Tidak menekan peserta.

Tema:

Kami menfasilitasi beragam tema yang bermanfaat bagi pertumbuhan pribadi, keluarga, relasi, atau lingkungan. Contoh:

  • Keterampilan praktis.

  • Inklusi dan empati.

  • Kerja dari rumah.

  • Perspektif pendidikan anak.

  • Upaya kesehatan mental.

  • Pengelolaan finansial dasar.

  • Kesadaran alam dan lingkungan.

  • Pengembangan diri umum.

  • Topik lain dapat diajukan untuk kami review terlebih dahulu.

Sharing Session Gratis

Format acara:
  • Dilaksanakan di media Zoom.

  • Durasi 60 - 75 menit.

  • Moderator dari pihak Sehat Ruang Hening.

Ketentuan Promosi:

Pemateri dipersilakan mempromosikan diri dan layanannya dalam Sharing Session dengan ketentuan sebagai berikut:

  • Informasi di slide pembuka (profil singkat, keahlian, nomor kontak) dan slide penutup (layanan, sosial media, QR code, kontak).

  • Informasi di template halaman materi dengan ukuran yang wajar.

  • Tidak mewajibkan peserta menggunakan background Zoom khusus.

Kami membuka kesempatan bagi siapapun, profesional dan non-profesional, untuk berbagi ilmu, keahlian, atau pengalaman sebagai pemateri dalam Zoom Sharing Session gratis Sehat Ruang Hening. Untuk berkolaborasi sebagai pemateri, mohon memenuhi pedoman berikut:

Pengajuan Kolaborasi:

Kontak Sehat Ruang Hening untuk mengajukan kolaborasi sebagai pemateri di Zoom Sharing Session gratis. Bila disetujui, kami akan memberikan jadwal acara untuk disepakai bersama.

Healing Circle Offline

Healing Circle offline adalah pertemuan fisik yang berisi kegiatan tertentu diikuti sesi healing (relaksasi hening) bersama. Kami membuka kesempatan bagi Anda sebagai fasilitator dalam kegiatan yang memungkinkan peserta mengalami pemulihan lewat pengalaman di tubuh (embodiment), mindfulness (kesadaran penuh), dan ketenangan hati.

Untuk berkolaborasi sebagai fasilitator dalam acara ini, berikut pedoman yang kami tetapkan:

Tema:

Tema kegiatan bersifat embodiment, mindful, dan menenangkan. Gambaran kegiatan:

  • Craft sederhana.

  • Gerakan tubuh lembut.

  • Art embodiment.

  • Breathwork ringan.

  • Terapi berbasis tangan tanpa sentuhan.

  • Perspektif pendidikan anak.

  • Upaya kesehatan mental.

  • Pengelolaan finansial dasar.

  • Kesadaran alam dan lingkungan.

  • Pengembangan diri umum.

  • Topik lain dapat diajukan untuk kami review terlebih dahulu.

  • mindful craft, gerakan lembut, art embodiment, breathwork ringan, atau terapi berbasis tangan tanpa sentuhan

Kami terbuka terhadap berbagai bidang profesional dan non-profesional, selama tetap dalam semangat kebaikan.

Karakter:

Healing circle adalah kegiatan offline (bertemu fisik) yang berisi kegiatan tertentu diikuti sesi healing (relaksasi hening) bersama. Kegiatan yang dilakukan memiliki karakter berikut:

  • Aman.

  • Lembut.

  • Fokus pada pengalaman tubuh (embodiment).

  • Meningkatkan kesadaran (mindfulness).

  • Tidak mengejar hasil cepat dan sempurna.

  • Tidak bersifat teori.

  • Bukan workshop berat.

Kapasitas peserta:

Untuk menjaga kualitas acara, jumlah peserta:

  • Ideal: 6 - 15 orang.

  • Maksimal: 20 orang.